Berenjena
Calabacín
Cherry Pera
Cherry Red
Pepino Holandés
Pepino Mini
Pimiento Amarillo
Pimiento Rojo
Pimiento Verde California
Sandia Mini
Tomate Rama
Cherry Rama
Tomate Pera
Berenjena
Información
- calorías: 21,02 kcal.
- grasas: 0,18 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 3 mg.
- carbohidratos: 2,39 g.
- fibra: 2,50 g.
- azúcares: 2,20 g.
- proteínas: 1,25 g.
- vitamina A: 8,44 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,75 mg.
- vitamina C: 5,87 mg.
- Hierro: 0,40 mg.
- Calcio: 16,39 mg.
Calendario
SEP
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
Calabacín
Información
- calorías: 23,20 kcal.
- grasas: 0,50 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 1 mg.
- carbohidratos: 2 g.
- fibra: 1,60 g.
- azúcares: 1,91 g.
- proteínas: 1,88 g.
- vitamina A: 47,81 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,71 mg.
- vitamina C: 13,82 mg.
- Hierro: 0,67 mg.
- Calcio: 21,51 mg.
Calendario
SEP
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
Cherry Pera
Información
- calorías: 22,17 kcal.
- grasas: 0,21 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 9 mg.
- carbohidratos: 3,50 g.
- fibra: 1,40 g.
- azúcares: 3,39 g.
- proteínas: 0,88 g.
- vitamina A: 217 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,90 mg.
- vitamina C: 26,60 mg.
- Hierro: 0,70 mg.
- Calcio: 10,60 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
Cherry Red
Información
- calorías: 22,17 kcal.
- grasas: 0,21 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 9 mg.
- carbohidratos: 3,50 g.
- fibra: 1,40 g.
- azúcares: 3,39 g.
- proteínas: 0,88 g.
- vitamina A: 217 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,90 mg.
- vitamina C: 26,60 mg.
- Hierro: 0,70 mg.
- Calcio: 10,60 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
Pepino Holandés
Información
- calorías: 13,28 kcal.
- grasas: 0,20 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 3 mg.
- carbohidratos: 1,90 g.
- fibra: 0,70 g.
- azúcares: 1,80 g.
- proteínas: 0,63 g.
- vitamina A: 28,17 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,36 mg.
- vitamina C: 7 mg.
- Hierro: 0,20 mg.
- Calcio: 18,45 mg.
Calendario
SEP
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
JUL
Pepino Mini
Información
- calorías: 13,28 kcal.
- grasas: 0,20 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 3 mg.
- carbohidratos: 1,90 g.
- fibra: 0,70 g.
- azúcares: 1,80 g.
- proteínas: 0,63 g.
- vitamina A: 28,17 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,36 mg.
- vitamina C: 7 mg.
- Hierro: 0,20 mg.
- Calcio: 18,45 mg.
Calendario
SEP
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
JUL
Pimiento Amarillo
Información
- calorías: 32,90 kcal.
- grasas: 0,90 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 4 mg.
- carbohidratos: 4,20 g.
- fibra: 1,50 g.
- azúcares: 4,20 g.
- proteínas: 1,25 g.
- vitamina A: 539,30 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 1,10 mg.
- vitamina C: 138,73 mg.
- Hierro: 0,37 mg.
- Calcio: 11,89 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
Pimiento Rojo
Información
- calorías: 32,90 kcal.
- grasas: 0,90 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 4 mg.
- carbohidratos: 4,20 g.
- fibra: 1,50 g.
- azúcares: 4,20 g.
- proteínas: 1,25 g.
- vitamina A: 539,30 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 1,10 mg.
- vitamina C: 138,73 mg.
- Hierro: 0,37 mg.
- Calcio: 11,89 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
Pimiento Verde California
Información
- calorías: 19,68 kcal.
- grasas: 0,80 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 4 mg.
- carbohidratos: 1,60 g.
- fibra: 1,80 g.
- azúcares: 1,53 g.
- proteínas: 0,63 g.
- vitamina A: 32,80 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,23 mg.
- vitamina C: 107,19 mg.
- Hierro: 0,49 mg.
- Calcio: 11,31 mg
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
Sandia Mini
Información
- calorías: 28,40 kcal.
- grasas: 0,30 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 2 mg.
- carbohidratos: 5,60 g.
- fibra: 0,40 g.
- azúcares: 5,60 g.
- proteínas: 0,63 g.
- vitamina A: 35,40 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,24 mg.
- vitamina C: 6,34 mg.
- Hierro: 0,29 mg.
- Calcio: 6,72 mg.
Calendario
ABR
MAY
JUN
JUL
AGO
Tomate Rama
Información
- calorías: 22,17 kcal.
- grasas: 0,21 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 9 mg.
- carbohidratos: 3,50 g.
- fibra: 1,40 g.
- azúcares: 3,39 g.
- proteínas: 0,88 g.
- vitamina A: 217 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,90 mg.
- vitamina C: 26,60 mg.
- Hierro: 0,70 mg.
- Calcio: 10,60 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
Cherry Rama
Información
- calorías: 22,17 kcal.
- grasas: 0,21 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 9 mg.
- carbohidratos: 3,50 g.
- fibra: 1,40 g.
- azúcares: 3,39 g.
- proteínas: 0,88 g.
- vitamina A: 217 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,90 mg.
- vitamina C: 26,60 mg.
- Hierro: 0,70 mg.
- Calcio: 10,60 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
Tomate Pera
Información
- calorías: 22,17 kcal.
- grasas: 0,21 g.
- colesterol: 0 mg.
- sodio: 9 mg.
- carbohidratos: 3,50 g.
- fibra: 1,40 g.
- azúcares: 3,39 g.
- proteínas: 0,88 g.
- vitamina A: 217 ug.
- vitamina B12: 0 ug.
- vitamina B3: 0,90 mg.
- vitamina C: 26,60 mg.
- Hierro: 0,70 mg.
- Calcio: 10,60 mg.
Calendario
OCT
NOV
DIC
ENE
FEB
MAR
ABR
MAY
JUN
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